Asesoramiento Ergonómico

Estamos aquí para ayudarte a pensar de forma innovadora con 10 ideas creativas para sacar el máximo partido a un escritorio de pie.

El entorno de trabajo más apropiado y adecuado debe tener en cuenta la presencia de la ergonomía.

Disponer de una oficina en casa de bajo coste que ofrezca una comodidad óptima sin salirse de nuestro presupuesto es un sueño para todos. 

Standing desk no son una adición nueva a la familia ergonómica, pero los beneficios de los escritorios de pie están ganando popularidad. La gente cree que un mueble puede marcar la diferencia en su salud.

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Cada vez son más los trabajadores de oficina que conocen los beneficios de las mesas de pie, por lo que estas mesas se han hecho muy populares en los espacios de oficina actuales. Los escritorios de pie ofrecen muchos beneficios en comparación con los tradicionales escritorios para sentarse, que promueven una actividad prolongada que se ha demostrado científicamente que no es saludable.

La bicicleta estática se utiliza para hacer ejercicio, mientras que la bicicleta de sobremesa tiene como objetivo principal ofrecer una solución ergonómica a quienes trabajan en casa y quieren ser más eficientes.

Hay ciertos ajustes y cambios que debes tener en cuenta a la hora de configurar la distribución del escritorio para tu espacio de trabajo con dos monitores. Siga este artículo como guía e incluya algunas peculiaridades en el camino para hacerlo más personal. En poco tiempo, harás realidad la configuración de tus sueños. 

El registro de personas que sufren una reducción de la productividad y la salud debido al estrés y la ansiedad aumenta cada día. Sí, tienes que trabajar, pero necesitas practicar un autocuidado adecuado para conseguir la máxima productividad incluso con eso. ¿Crees que no necesitas autocuidado? Veamos lo que significa un autocuidado adecuado antes de concluir.