Organice su jornada laboral cuando es autónomo

Junio 14, 2022

Si para muchos trabajar como freelancer rima con libertad para organizarse a su conveniencia, generalmente es necesario probar diferentes ritmos antes de encontrar una rutina efectiva. 

El término freelancer se utiliza para referirse a un trabajador independiente, a diferencia de un empleado. Por definición, el autónomo está solo para gestionar su actividad: sin jefe, sin compañeros, él es el único responsable de su actividad. Así, puede organizarse como quiera, ya sea para trabajar sólo 4 días a la semana o para empezar sus jornadas a las 12 horas, el freelancer es libre de elegir. Y en la misma idea, si decide trabajar sólo 4 horas diarias, aunque no rinda cuenta a nadie, su forma de organizarse y su nivel de productividad serán determinantes en el éxito de su actividad. 

La crisis del Covid-19 ha acelerado la tendencia ya que hoy en día, cada vez más empleados tienen el coraje de renunciar a la seguridad de la condición de empleado para embarcarse en la aventura del freelance. Y por algo hoy en día hay muchos perfiles para empezar: desde comunicadores, hasta traductores o incluso profesores o abogados, la tendencia freelancer ya afecta a todos los sectores. Porque al estar solo para gestionarlo todo, el freelancer para poder ser eficaz y concentrarse en su actividad debe encontrar su ritmo para poder gestionar todos los aspectos de su actividad: bloquear tiempo para realizar prospecciones, progresar en misiones de clientes o todavía un momento para hacer la administración,...

En este artículo, hemos resumido algunos consejos para ayudarlo a ser más eficiente y productivo durante sus horas de trabajo si trabaja por cuenta propia. Y si ere empleado, teletrabajador o trabajas en una oficina, ¡estos consejos también pueden aplicarse a usted! 

Tene un espacio de trabajo real 

Convertirse en autónomo es una apuesta real, claramente no está seguro del éxito de su actividad que dependerá únicamente de su trabajo. En esta idea, tener un espacio de trabajo dedicado se permite ser más eficiente. 

Si acaba de empezar, seguro que está buscando una alternativa más económica y por ello la instalación de una oficina ergonómica en casa es seguramente la mejor solución. Una oficina ergonómica es la seguridad de no tener dolor de espalda, incluso después de largas horas de trabajo sentado en la silla de su oficina . Por otro lado, si se lo puede permitir, le aconsejamos que utilice un espacio de coworking para poder disfrutar de la vida social y de las instalaciones profesionales. Si trabajar desde casa tiene muchas ventajas, muchas veces son largas horas de soledad. 

Aprende a reconocer su ciclo natural 

Algunos son de mañana y no tendrán dificultad para concentrarse en un Excel de 34 páginas, mientras que para otros será impensable prever cualquier aumento de productividad antes del tercer café. Cuando ere autónomo, tiene la libertad de organizarse como quiera. Si bien es difícil encontrar una fórmula que funcione para todos, inténtelo y vea si las técnicas cumplen con nuestras expectativas, por ejemplo: revise su correo electrónico una vez al día, levántese una hora más temprano para hacer meditación, y etc. El objetivo aquí es determinar qué funciona o no para usted. Tenga cuidado, una vez que haya identificado una rutina que se adapte a usted, considere probarla con el tiempo, ya que evolucionará y es posible que ya no sea adecuada con el tiempo. 

Respeta sus horas de sueño 

No podemos repetirlo lo suficiente, pero el sueño, como una dieta saludable, es la clave para una buena salud. La calidad del sueño depende en gran medida de la calidad de su cama, por eso le aconsejamos que consulte nuestra selección de camas eléctricas que le asegurarán un sueño reparador. Además, nuestros somieres eléctricos le permiten inclinar fácilmente el cabecero de la cama con tan solo unos clics. Entonces, si necesita revisar sus correos electrónicos, leer un libro desde la comodidad de su cama, ahora es totalmente posible. 

Crea una rutina deportiva

Si hacer deporte le permite mantenerse saludable, la práctica de actividad física ayuda sobre todo a despejar la mente y reducir el estrés. No se lo vamos a ocultar, ser freelancer significa tener que gestionar absolutamente todo puede ser muy estresante, por eso es aún más importante adoptar hábitos saludables para su salud mental. 

Si encontrar tiempo para hacer ejercicio fuera del horario laboral durante los períodos de gran volumen puede ser complicado, tenemos la solución perfecta para usted: nuestras bicicletas de oficina . ¡No ocupan espacio, son silenciosos y le darán un poco de ejercicio al responder sus correos electrónicos!